Menu de la semaine du 14 au 18 juin
Comme on est toujours à court d'idées pour faire à manger, voici quelques unes pour vous aider. Pour les accompagner, n'hésitez pas à consulter les pages entrées, salades et desserts. Bon appétit!!

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Lundi |
Steak d'autruche sauce estragon |
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Mardi |
Gratin de plie aux champignons |
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Mercredi |
Rissoto marin |
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Jeudi |
Hachis Parmentier aux endives |
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Vendredi |
Pissenlits aux lardons |
Steak d'autruche sauce estragon
Ingrédients (pour 4 personnes):
- 4 steaks d'autruche (120 g chacun)
- 1 c. à s. d'estragon finement haché
- 1 oignon finement émincé
- 3 c. à s. de crème fraîche
- 100 g de fromage fondu crémeux
- 2 c. à s rases de moutarde douce
- 75 g de beurre
- 1 boîte de petits pois très fins égouttés (400 g)
- Sel - Poivre
Technique
1. Saisir la viande dans 50 g de beurre très chaud: la laisser rosée à l'intérieur;
assaisonner de sel et de poivre; retirer la viande de la poêle (garder la
graisse de cuisson) et la réserver au chaud sous une feuille de papier alu.
2. Réchauffer les petits petits pois avec le beurre restant.
3. Ajouter l'oignon émincé et la crème fraîche à la graisse de cuisson des
steaks et tourner jusqu'à dissolution complète des sucs de cuisson; y
incorporer alors le fromage et mélanger jusqu'à ce qu'il soit fondu; ajouter
la moutarde et l'estragon haché: rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
4. Servir aussitôt accompagné éventuellement de riz cuit nature.
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Gratin de plie aux champignons |
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Ingrédients (pour 4 personnes):
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Rissoto marin |
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Ingrédients (pour 4 personnes): |
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Hachis Parmentier aux endives |
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Ingrédients (pour 4 personnes): |
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Pissenlits aux lardons |
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Ingrédients (pour 4 personnes): |